Entrenamientos técnico-tácticos, preparación física, área de salud y nuevas tecnologías

ENTRENAMIENTOS TÉCNICOS

Dobles sesiones de trabajo. Mañanas centradas en aspectos individuales; tardes pensadas para el desarrollo en juego colectivo.

Prepárate para unos días intensos, con dobles sesiones diarias. Por las mañanas, los entrenadores encabezados por Pablo Laso, han distribuido el trabajo en cinco estaciones de 45 minutos cada una: tiro, técnica individual, táctica, fuerza y desarrollo físico. Ya por la tarde, la atención se centrará en situaciones tácticas de diferentes situaciones del juego colectivo. Los conocimientos sobre timing y spacing en juego colectivo, son fundamentales para el desarrollo del jugador.

Bote, pase, finalizaciones, manejo, timing, toma de decisiones, situaciones de pick and roll, juego en transición, paradas y salidas… Fundamentos, la llave para tu progresión en cancha.

PREPARACIÓN FÍSICA

Cada jugador dispondrá de un informe individualizado sobre su condición física y los aspectos a mejorar.

Al llegar al Campus, se valorará individualmente el estado físico de cada jugador, en función de una serie de parámetros fundamentales. Tras un periodo de análisis y entrenamiento, se aportará a cada participante un informe con los valores a mejorar. Lograr un equilibrio muscular y articular mejorará tu rendimiento.

Durante los cinco días que dura el campus se llevarán a cabo ejercicios específicos para acentuar la fuerza y movilidad de diferentes partes del cuerpo: pie, tobillo, rodilla, cadera, pelvis, core abdominal y lumbar y tren superior. 

THE PABLO LASO TRAINING LAB

La importancia del feedback visual en los 20 minutos posteriores a la realización de un gesto, es el vehículo perfecto que permite acelerar el proceso entre la ejecución de una tarea y la retención de ésta.

El feedback visual en los 20 minutos posteriores a un gesto técnico acelera la conexión entre ejecución y retención, facilitando un aprendizaje significativo y funcional adaptado a las necesidades de los jugadores. El uso del vídeo, como aliado clave, potencia habilidades cognitivas como memoria, razonamiento y resolución de problemas.

Antes del Campus, un cuestionario permitirá identificar los objetivos de mejora de cada jugador. Durante las sesiones, el Pablo Laso Training Lab personalizará el trabajo, monitorizando y corrigiendo errores en tiempo real para fomentar la autoconciencia y el progreso individual.

Monitorizaremos los partidos de nuestra competición para que puedas seguir tus tiros partido a partido y ver de manera visual tus puntos fuertes y áreas de mejora, gracias a Basketball Stats Assistant.

FISIOTERAPIA

Un jugador nunca debe de dejar de prestar atención a sus pies. Su pisada descubre muchos detalles de aspectos que influyen en el juego.

El baloncesto exige un control preciso del cuerpo y un equilibrio perfecto entre fuerza, movilidad y estabilidad. En el Campus, analizaremos cómo se comportan las articulaciones en cada movimiento clave del juego: desplazamientos, cambios de ritmo, giros y saltos. A través de entrenamientos específicos, ayudaremos a los jugadores a optimizar su movilidad, reducir el riesgo de lesiones y mejorar su rendimiento en la cancha. El objetivo es que cada participante conozca mejor su cuerpo y aprenda a moverse con mayor eficiencia y seguridad.

Además, los participantes tendrán a su disposición un equipo de fisioterapeutas para realizar con ellos recuperaciones en caso de que sea necesario. Cada detalle cuenta.